CATEGORY

トレーニング兼用家具

トレーニングと生活用品を兼ねた家具を紹介します。

  • 2022年11月3日

筋トレ用ベンチの代用に、おしゃれベンチソファを購入してダンベルプレスをしてみた

コロナ禍真っ只中の現在。 テレワークのため体を動かすことが非常に少なく、運動不足が気になる毎日です。 自宅でトレーニングしないと、健康にも見た目的にも問題が。 コロナなき平和な時代は、いつ訪れるのだろうか・・・。 まあ、嘆いていても仕方ありません。 とにかく、自宅筋トレの強化で健康と見た目の維持です […]

  • 2022年11月3日

懸垂器具は懸垂機能付き洗濯物干し(室内物干し)と考えよう!おすすめ製品レビューを紹介

体型維持や筋力アップのためには、筋トレが必要不可欠。 僕は40代ですが、体型をキープするために何とか頑張っています。 やっていることは間食をしないことと、そこまでハードでない筋トレ。 ハードな筋トレは、続かないですからね。 その筋トレに使用しているメイン器具は、ダンベルと腹筋ローラーと重要なアイテム […]